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2015年永中学堂系列(农历新年后的健康管理)

 

永中关爱社区,续办永中学堂系列讲座

 

本校于2014年结合学校与社会资源,开办“永中学堂”系列讲座,共进行了12场不同主题的讲座,以丰富社区社区居民的课余与业余生活,也促进学校与社区的互动与交流。

2015年“永中学堂”系列之第一场讲座于3月7日开讲,主讲人林冠良校友以自身营养学领域的专业与经验,与社区居民分享如何做好新春佳节后的健康管理,

林冠良校友本名林载辉,为永中2005年毕业校友,先毕业于高雄义守大学医学营养学系,后就读于中国文化大学生物科技研究所,获得硕士学位。他专精于慢性疾病和恶性肿瘤的预防、护理和保健,现任马来西亚联康营养健康顾问公司(Healthy Lane)营养谘询师。

林冠良校友表示,人们在新春佳节期间饮食不当、作息时间不规律,身体会出现一些症状,包括:1.体重增加;2. 血糖、血压、血脂、胆固醇上升;3. 口疮、嘴角炎、喉咙痛;与4. 尿酸、嘌呤上升。

林校友在讲座会上以深入浅出的方式说明各症状的成因、治疗、预防及因应之道,让大家意识到健康的生活方式有利于疾病预防。

他以“不好的少做一点点,好的多做一点点,身体就会好起來多多”作为结语,以鼓励大家注重健康,多做运动,並建立良好的生活方式。

吴进宝校长感谢林冠良校友将自己所学所长回馈给母校及社区,透过健康讲座激发母校师长、乡亲、长辈及好友们对健康的关心与认知。他也非常高兴看到年轻一代的校友返校出席讲座,对母校所开展的社区教育活动给予支持。

本校董事会副总务江仁瑞先生、福利组主任余东照先生与副主任蔡立义先生、校务委员会副主任陈志前先生、人事及事务处副主任兼夜间进修班总协调张键国老师、领导力教育(社区、志工服务)暨国际交流中心副主任王韵琴老师、学务处助理主任张惠娟老师等出席了此场讲座。

 

图一:林冠良为社区献爱心,返母校做健康管理讲座
图一:拥有医学营养及生物科技专业背景的林冠良校友将所学所长回馈自己的母校及所在社区,与师长及社区居民分享如何做好健康管理。
 
图二: 永中董事会福利组主任余东照赠送纪念锦旗给林冠良图二:永中董事会福利组主任余东照先生(左)在吴进宝校长(右)陪同下颁赠纪念锦旗给主讲人林冠良校友(中)以示感谢。
 
图三:主讲人林冠良与师长及出席者合照图三: 主讲人与出席讲座者在交流与分享中,共结情谊;坐者右一至七为张惠娟老师、王韵琴老师、蔡立义董事、江仁瑞董事、吴进宝校长、林冠良校友、余东照董事。
 
图四: 吴进宝校长感谢校友返校出席讲座会
图四: 吴进宝校长表示,他非常高兴看到年轻一代的校友返校出席讲座,对母校所开展的社区教育活动给予支持 。

 

 

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