永平中学62周年校庆园游会活动预告

“齐舞”三校舞蹈团巡演获得热烈迴响，逾600人到永中支持   由永平中学、峇株华仁中学与笨珍培群独立中学三校舞蹈团联办的第二场“2015年三校舞蹈团联合巡回公演-齐舞”于5月2日在永中邱廉书堂举行，108名舞蹈员呈献风格各异的古典与现代舞，带领逾600名观众穿梭于古典与现代之中，尽情体验舞蹈艺术之美。 永中吴进宝校长在致欢迎词时表示，一场演出需花不少经费，尽管三校舞蹈团必须自行透过售票与募款方式来筹集活动经费，但是团员们可从筹款活动中体会到华文独中的每份资源都得来不易，并培养出爱校与节约精神。 吴校长说，“德智体群美劳，六育并重”是华文独中教育重点。其中，“群育”就体现在丰富多元的课外活动中。他希望家长们能给予孩子支持，让孩子在课业上努力学习外，也积极参加课外活动。 他感谢三校舞蹈团指导刘杰仁老师策划了此次巡回演出，让三校舞蹈团能在笨珍培群独立中学、永平中学及峇株华仁中学三所独中联合演出，也让三地社区民众能欣赏到舞蹈艺术之美。 为“齐舞”三校巡回演出掀开序幕的是由峇株华仁中学舞蹈团所呈献的《喜洋洋》，象征马来西亚三大民族的舞者，身着融入各民族特色的艳丽服饰，在《凤阳花鼓》音乐声中，一齐舞出马来西亚不同民族之间和睦相处的风采，并为整个会场带来欢快与喜庆的气氛。 三校舞蹈团共呈献16支不同风格与舞种的舞蹈，包括动作精巧的汉族舞、婀娜多姿的傣族舞、柔和优美的新疆舞、热情奔放的土家族舞等中国民族民间舞蹈。此外，还有动作柔美的现代肢体创作舞蹈与充满动感节奏的嘻哈舞（Hip Hop ）与韩风舞蹈（K Hop）等。这些舞种不同的舞蹈让观众与舞者一同领略舞蹈领域的宽泛无边。 其中，永中与华中舞蹈团共9名男团员同台演出，携手呈献蕴含武术元素的舞蹈《勇者》；这支刚柔并蓄的舞蹈，也成为整场演出的一大吸睛点。 此外，笨珍培群独立中学舞蹈团将中国传统剪纸艺术融入了舞蹈艺术，所呈献的舞蹈《剪纸姑娘》让人眼前一亮。三校舞蹈团也以大马音乐人周金亮及庄启馨（Anna）的创作歌曲，即《绝不低头》、《小凡夫子》及《God Jul》编舞，为观众带来耳目一新的感觉。 出席者尚有永中董事会福利组副主任蔡立义先生、副总务兼永中家长联谊会主席江仁瑞先生、广招会员组主任兼永平中学校友会主席陈月丽女士、永中陈宋丽副校长、永中舞蹈团顾问陈珠娇老师与郑沁云、三校舞蹈团指导刘杰仁老师、华中联课活动处主任苏文忠老师、华中舞蹈团指导王文翠老师、培群独立中学舞蹈团顾问兼联课处主任沈欣蕾老师等。   图一：永中吴进宝校长（右）代表校方赠送纪念品给峇株华仁中学代表刘杰仁老师（左）。 图二：永中吴进宝校长（右）代表校方赠送纪念品给笨珍培群独立中学代表沈欣蕾老师（左）。 图三：永平中学舞蹈团呈献以扇子编排的汉族舞蹈“美落子”，舞蹈柔韧多变，落落大方。 图四： 峇株华仁中学舞蹈团呈献“旋•旋•旋” ，化身为新疆姑娘，以热情奔放的舞姿展现新疆草原的辽阔。 图五：笨珍培群独立中学舞蹈团团员呈献“剪纸姑娘”，将传统的民间艺术剪纸作为舞蹈元素，创意新颖、引人入胜。 图六：永中舞蹈团与峇株华仁中学舞蹈团9名舞蹈员携手呈献“勇者”，将武术融入舞蹈，舞姿优美，刚柔并蓄。 图七：峇株华仁中学舞蹈团呈献精彩的壮族竹竿舞“甜蜜蜜”，让观众感受壮族舞蹈的独特魅力。 图八：身着马来西亚三大民族传统舞蹈服饰的峇株华仁中学舞蹈团团员呈献“喜洋洋”，在曼妙舞姿中传达各民族之间和睦共处的风采。 图九：峇株华仁中学的“牵引春雨”，以中国古典舞的身段及水袖，交织成春天的雨景。 图十：由永平中学、峇株华仁中学与笨珍培群独立中学3个舞蹈团团员同场演出，结下友谊。

永中艺术节驻校艺术家简介

感谢永平志工团为永平中學校園各處进行消毒！      

由张键国老师代表领取2000元的防疫援助金.

HOHOHO HAHAHA！大笑瑜伽笑动永中         为推展身心灵健康活动，永平中学主办“大笑瑜伽”健康活动，特邀新山大笑俱乐部导师房丽云与该校董事、师生、家长、校友与社区居民分享“笑功”，让大家体验大笑对身心健康的好处。        新山大笑俱乐部发起人兼导师房丽云在会上表示，大笑瑜伽是由一位印度医生马丹•卡塔利亚于1995年所创。它结合了瑜珈式呼吸与笑的律动，让身体和脑部获得更多的氧气，使人身体和心灵健康。        她是于2008年到澳洲上卡塔利亚在当地所开办的大笑瑜伽导师培训课程，回国后在新山、槟城、古晋、亚庇等地开班授课，致力于推广大笑瑜伽运动。         她指出，大笑能释放好的快乐激素-安多芬（END0RPHIN）让人们感觉愉悦并减少痛苦。同时，笑有助于克服羞怯心理，增强自信充满活力和健康，并能帮助人们适应环境，促进人际关系和谐。         永中陈宋丽代校长表示，现代人面对多变的世界，情绪和身体机能容易失调。大笑是缓解压力的天然法宝，也是纾解情绪的好方法。一个人在面对压力时，可以选择大笑瑜伽作为为纾解压力、放松心情的方式。         她感谢新山大笑俱乐部将“大笑瑜伽带进永中校园与永平社区，教授大家简单有趣的笑瑜伽动作，重新唤醒大家的赤子之心，以笑驱走内心的烦忧，也让  大家日后能将大笑瑜伽技巧应用在校园、家庭及职场，提升自我快乐正能量。        永平区州议员周碧珠在小组分享活动中表示，“大笑瑜伽”活动在永平社区推展开来以后，永平将成为一个“欢乐村”，充满正能量。         参加“大笑瑜伽”健康活动的尚有新山大笑俱乐部前会长吴秀美、会员符雪瑛、郑琇瑜与郑蕙瑛、永中副董事长余和安、副董事长兼永平中学校友会主席陈月丽、广招会员组主任兼永平中学家长联谊会主席江仁瑞等。       逾60名参与者在导师带领下透过大笑、唱歌、跳舞与游戏，重拾开怀大笑的愉悦感觉，也体验了大笑的惊人感染力。 图一： 逾60人参加“大笑瑜伽”健康活动，在新山大笑俱乐部导师房丽云指导下笑出好心情，也笑出健康；前排左起为余和安、陈宋丽、周碧珠、房丽云、吴秀梅与郑蕙瑛。 图二：永中陈宋丽代校长（右3）赠送纪念锦旗给新山大笑俱乐部导师房丽云（左3）；左1与左2为符雪瑛与吴秀梅、右1与右2为郑琇瑜与郑蕙瑛。 图三： 各小组成员藉由画画，分享“大笑瑜伽”运动的乐趣与好处；右1为房丽云。 图四：逾60名“大笑瑜伽”健康活动参与者在符雪瑛（前排右2）带领下，进行“100米赛跑大笑瑜伽”，跑出健康，笑出快乐。    

恭喜本校 鄭宇靜 同学 与 郑文茜 同学 入围   僑務委員會2021年全球僑校學生作文比賽的複賽! 两位同学会在永平中学图书馆进行複賽!并会拍摄下他们全程的写作过程！ 预祝两位同学都可以收获满满！   鄭宇靜  同学 郑文茜 同学