“毒品真相,远离危害”

反毒讲座及反毒/反烟海报设计活动​

    本校为预防青少年滥用毒品,故于11月5日(六)举办“毒品真相,远离危害”反毒讲座,对象为初中部及高一年段学生,地点位于本校邱廉书大礼堂。讲座当天共370人参与。

    “毒品真相,远离危害”讲座的主讲人为马来西亚监狱与戒毒所讲师张永光先生。张永光先生现任佛友关怀中心KL/弘法及培训主任、马来西亚监狱和戒毒所讲师及小学中学毒品防范教育讲师,张先生自2012年起推动毒品防范教育讲座,主讲了500多场小学中学团体。

    近几年青少年药物滥用的情况日益显现,其中原因为青春期是进行试验和寻求认同时期,青少年比成年人更有可能试验各种事情,青少年因此更容易受到诱惑而接触毒品,以获取自我及社会认同。故本校为了预防学生药物滥用,特举办了反毒讲座。

    张永光先生于讲座中以生动有趣、浅白易懂的方式,说明毒品的种类、对身体的危害、吸毒和贩毒刑法等,让参与者获益良多。同时强调吸食毒品也容易诱发刑事犯罪,并依照罪责判以罚款、坐牢、戒毒所、鞭刑及绞刑等刑罚。因此,希望校方及社会大众能多多关注青少年接触及使用毒品的状况。

    同日,本校也为响应及宣导反毒与反烟活动,特为高二年段学生举办反毒/反烟海报设计活动,高二学生们2人为一组,共同发挥创作精神,创作出优秀作品。

讲座照片

学生海报设计作品

亲子沟通讲座

     为促进亲子之间的良好沟通,本校生活辅导处于4月2日(六)邀请OM身心灵发展中心负责人—施冰清老师到校向初中部学生及家长举办了亲子沟通讲座,时间为早上8时15分至9时25分,地点位于本校邱廉书礼堂,讲座当天共有大约330人出席。

     施冰清老师曾任新山宽柔中学生活辅导处主任(1981-2009),现任OM身心灵发展中心负责人及辅导工作者,提供一对一心灵对话及心灵成长课程,在辅导领域拥有多年的经验。

     当天由施冰清老师向家长及学生讲解了亲子沟通中常见的问题及改善方法。施老师提到常见亲子沟通的问题除了亲子之间隐瞒自己各自的感受、想法或事情真相外;亲子间也常因情绪失控或感情用事,而导致亲子关系疏远。因此,保持亲子关系和谐的元素则须包含亲子之间的相互尊重、有效沟通、接纳各自本来的面目及了解自己。进行亲子沟通时,要相互了解及聆听彼此之间的想法和感受,共同思考解决办法,最后达成共识。此外,讲座也安排问答环节,让家长及学生询问亲子关系相关疑问,以增进良好的亲子沟通。

讲座照片

激发学习动力讲座

    为激起学生的学习动力外,并加强他们的自主性学习的能力,及引导学生了解学习方法的类型。本校生活辅导处于6月13日(一)邀请学而优特教机构创办人—黄小嫣博士到校向初中部及高中部学生举办了激发学习动力讲座,时间分别为早上9时45分至早上11时30分及早上11时50分至下午1时35分,地点位于本校邱廉书礼堂,讲座当天共有约437人出席。

    黄小嫣博士现任学而优特教机构创办人、马来西亚人力资源部认证培训师及认证脑神经反馈运动治疗师等,在特教专业拥有20年的经验。

    当天由黄小嫣博士向初中部学生讲解了学习心理学4大原则,包含“挑战难度原则”、“场景变换原则”、“交替原则”、“打断原则”。此外,黄小嫣博士也向高中部学生讲解了学习心理学4大原则,包含“延展区学习原则”、“边际递减原则”、“遗忘规律原则”、“思考帽原则”。黄小嫣博士透过介绍这4大原则外,也透过多样生动有趣的小活动来引导学生了解学习的方法,让学生们获益良多。

讲座照片

第三届高三成年礼“迎曦朝梦”

    本校生活辅导处于2022年8月6日(星期六)上午9时正,举办第三届高三成年礼“迎曦朝梦”。该校董事、嘉宾、教师、家长、全体高三生及为来年成年礼做好准备前来观礼的高二生齐聚于该校邱廉书大礼堂。该校非常重视学生的成长,借着高三成年礼的举行,从中发扬中华文化、道德礼仪价值观外,同时向学生宣导成长的意义,提升高三学生对于即将成年的心理准备,加强学生的感恩之心,并从中培养学生的责任感。另外,也希望高三学生更加有信心面对即将来临的高中统考,并做好做最后的冲刺。

    成年礼,就是迈向成人阶段的仪式。仪式中,进行了多项富有意义的跨成年仪式,如跨成年门、打领带、饮成年酒(葡萄汁)、赠予学生“糕粽”、递交感恩信予家长等,宣告学生们已长大成人。其中,永中校友会已连续三年赞助报效赠予高三生之“糕粽”,具有代代相传的传承之意,且糕粽有着祝福高三生考试顺利“高中”之寓意,高三生能从该校师长手中获取糕粽,将更具意义。

    本届成年礼主题为“迎曦朝梦”,期许高三学生能够迎接晨曦,朝着梦想出发。此次,成年礼主题曲是学生作词作曲的创作,把他们对成年的感受,用词曲表达出来。主题曲命名为“定格”,由高三信班杨颐欣、张筱雪、邓柔旋、邱诗渝、江怀治作词及作曲。

    李保康校长于会上表示成年礼是高三学生生命中具有里程碑意义的一天,特此创作了“少年应许上高台,赍志云霄廊庙才;万里有为期得意,青春无悔向将来。”一首七言绝句祝福高三生。 李校长于会上特别叮嘱高三生做一个负责任、肯担当、有价值、有作为的人,才能完整的诠释“成人”所蕴含的意义。其次,须保持正直和善良,有了内在的品格,才是真正坚强的人,才会有惊天动地、势不可挡的力量。 第三,能突破自我和梦想。勤奋努力、用功学习不仅是为了往后能拥有理想工作与生活的权利,更重要的是让自己变得越来越美好,同时能成为改变世界的一份子。虽追求梦想的路漫漫其修远,父母、师长必定支撑着学生们飞翔、愿意为学生们提灯指路!只要学生们一直在梦想的路上前进,必定有圆梦的一天。期许高三生不要小看自己的力量,善用骨子里的倔强和进取,以自我奋斗的方式提升自己,进而改变世界。怀抱着蓬勃的朝气,用理性的思维与无穷的创造力,超越懦弱和欲望,展现出一个成年人的胆识与气质。 

    永平中学建设组主任兼教务委员会副主任马文光董事代表董事长马文清先生致词表示,过了今天,高三生就算成年;家长们亲手抚育的小孩也将羽翼丰满,准备振翅高飞;师长们努力教育的学生也即将踏出校门,懂事地迎接晨曦,朝着梦想飞去。劝勉学生们要“懂事”回报父母、师长,感恩陪伴自己成长的父母、师长及同学们,即使上了大学、进入社会,应时时铭记并多加感恩帮助过自己的人,为创造祥和社会尽一份心力。期许学生们做个「有责任感」的人,就像董事长马文清先生一样,认真负责的过每一天,当个负责人感的成功人士。求学时认真学习、工作时用心负责、有了家庭后善尽为人父母的责任。最后,期许学生们要「终身学习」,不断地与时并进,才能跟上时代演进步伐,不会被时代淘汰。

    成年礼出席者包括,永中署理董事长吴国林先生、副董事长王飞兴先生、秘书陈宋丽女生、财政冯金菊女士、总务赖昌明先生、永平中学校友会主席杨惜平先生及校友会各代表、永平一校苏立顺校长、家长代表黄晓琴女士(高三毅苏歆惠家长)、高三班导师代表叶珍娥老师、学生代表邱诗渝(高三信)及诸位董事们。

预防网络成瘾讲座

    随着网络科技的发达,学生常使用网络来完成功课及进行休闲娱乐,不知不觉中对网络形成依赖,渐而成瘾。为降低学生网络成瘾,本校生活辅导处于8月27日(六)邀请马六甲培风中学资源中心主任兼数位教学组组长—蔡茁奕主任到校向初中部及高一年段学生进行预防网络成瘾讲座,时间为早上7时45分至9时45分,地点位于本校邱廉书礼堂,讲座当天共有大约350人出席。

    蔡茁奕主任现任马六甲培风中学资源中心主任兼数位教学组组长,在该校教授公民与社会教育科、艺术与生活科、网络素养课程,在网络资讯领域拥有多年的经验。

    当天由蔡茁奕主任向学生讲解了网络成瘾的定义及原因等资讯。蔡茁奕主任提到因现今青少年生活于网络Z世代,从小享受网络带来的便利,并对网络产生依赖性。且根据调查,马来西亚青少年每天的网络影音及社交的平均时长为8小时30分钟;花在网络游戏的平均时长为1小时46分钟,可见青少年花在网络上的时间较长。而网络成瘾的三大特征包含“整天会一直想使用手机或网络”、“手机上手后停不了,会一直想继续玩”、“导致影响生活,生活乱糟糟”。学生沉迷网络的原因大多为在网络虚拟世界里获得了在现实生活中得不到的满足感、认同感及成就感等,如学生在现实生活中人际关系欠佳,而会透过网络塑造另一幅面貌,以建立人际关系,并在网络中以良好的人际关系弥补在现实中人际关系的欠缺。此外,讲座也让学生进行网络成瘾自我评估,让学生可以意识到自己是否有网络成瘾现象,以提早发觉、提早治疗。最后,蔡茁奕主任也呼吁学生多接触现实生活,远离网络虚拟生活。

讲座照片